Polenta
Zutaten
Cashews
Menge: 0.5 Tasse (70g)
Zitronensaft
Menge: 3 Esslöffel (46g)
Wasser
Menge: 3.5 Tassen (828g)
Seetang
Menge: 1.5 Teelöffel (3g)
Knoblauch
Menge: 1 Nelke (5g)
Miso
Menge: 1 Esslöffel (17g)
Salz
Menge: 1 Teelöffel (6g)
Dijon-Senf
Menge: 0.5 Teelöffel (3g)
Nährhefe
Menge: 4 Esslöffel (64g)
Grünkohl
Menge: 1 Bündel (201g)
Romanasalat
Menge: 1 Kopf (626g)
Gelbes Maismehl
Menge: 1 Tasse (157g)
Olivenöl
Menge: 1 Esslöffel (14g)
Grobes Salz
Menge: 1 Bindestrich (1g)
Pfeffer
Menge: 1 Bindestrich (0g)
Preis
Polenta kostet durchschnittlich:
7 €