Ital Eintopf

Ital Eintopf

Zutaten

Olivenöl
Olivenöl

Menge: 1 Esslöffel (14g)

Zwiebel
Zwiebel

Menge: 1 Einheit (125g)

Knoblauch
Knoblauch

Menge: 4 Nelken (12g)

Gemahlener Piment
Gemahlener Piment

Menge: 0.5 Teelöffel (1g)

Getrockneter Thymian
Getrockneter Thymian

Menge: 0.5 Teelöffel (1g)

Frühlingszwiebeln
Frühlingszwiebeln

Menge: 3 Einheiten (42g)

Lorbeerblätter
Lorbeerblätter

Menge: 2 Einheiten (1g)

Kokosmilch
Kokosmilch

Typ: : Dosen

Menge: 2 Tassen (452g)

Wasser
Wasser

Menge: 2 Tassen (473g)

Kürbis
Kürbis

Menge: 2 Tassen (232g)

Taro
Taro

Menge: 2 Tassen (208g)

Okra
Okra

Menge: 1 Tasse (100g)

Plantain
Plantain

Menge: 0.5 Einheit (135g)

Karotten
Karotten

Menge: 3 Einheiten (183g)

Kohlblätter
Kohlblätter

Menge: 2 Tassen (72g)

Limette
Limette

Menge: 1 Esslöffel (14g)

Meersalz
Meersalz

Menge: 1 Teelöffel (5g)

Pfeffer
Pfeffer

Menge: 1 Teelöffel (3g)

Koriander
Koriander

Menge: 1 Hand voll (2g)

Preis

Ital Eintopf kostet durchschnittlich:

10 €