Kräutertruthahn
Zutaten
Gemahlenen Truthahn
Menge: 1 Pfund (454g)
Ei
Menge: 1 Einheit (43g)
Semmelbrösel
Menge: 0.75 Tasse (81g)
Frischer Thymian
Menge: 2 Esslöffel (5g)
Frischer Rosmarin
Menge: 1 Teelöffel (1g)
Petersilie
Menge: 0.25 Tasse (15g)
Zwiebel
Menge: 1 Einheit (110g)
Knoblauch
Menge: 2 Nelken (6g)
Kokosöl
Menge: 1 Esslöffel (14g)
Gemahlener Pfeffer
Menge: 1.5 Teelöffel (4g)
Salz
Menge: 2 Teelöffel (12g)
Grüne Bohnen
Menge: 1 Tasse (100g)
Zucchini
Menge: 1 Einheit (196g)
Spinat
Menge: 1 Bündel (340g)
Tamari
Menge: 1 Teelöffel (6g)
Schwarzer Pfeffer
Menge: 1 Teelöffel (3g)
Preis
Kräutertruthahn kostet durchschnittlich:
7 €