Curry-Gemüse

Zutaten

Brauner Reis
Brauner Reis

Typ: : Nudeln und Reis

Menge: 1.25 Tassen (238g)

Pflanzenöl
Pflanzenöl

Menge: 3 Esslöffel (42g)

Blumenkohl
Blumenkohl

Menge: 1 Kopf (265g)

Currypulver
Currypulver

Typ: : Gewürze

Menge: 1 Teelöffel (2g)

Tomate
Tomate

Menge: 1 Einheit (92g)

Spinat
Spinat

Menge: 2 Tassen (20g)

Korianderblätter
Korianderblätter

Menge: 0.5 Tasse (8g)

Griechischer Joghurt
Griechischer Joghurt

Menge: 0.5 Tasse (144g)

Jalapeño
Jalapeño

Typ: : Produkt

Menge: 0.5 Einheit (7g)

Gefrorene Erbsen
Gefrorene Erbsen

Menge: 1 Tasse (134g)

Karotte
Karotte

Menge: 1 Einheit (72g)

Cashews
Cashews

Menge: 0.5 Tasse (70g)

Kartoffelstäbchen
Kartoffelstäbchen

Menge: 0.5 Tasse (18g)

Preis

Curry-Gemüse kostet durchschnittlich:

9 €

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