Blauer Teller Spezial

Zutaten
Olivenöl
Menge: 1 Teelöffel (5g)
Zwiebel
Menge: 1 Tasse (160g)
Karotte
Menge: 0.5 Tasse (61g)
Getrockneter Oregano
Menge: 1 Teelöffel (1g)
Knoblauch
Menge: 2 Nelken (6g)
Ketchup
Menge: 1 Tasse (240g)
Extra Mageres Rinderhackfleisch
Menge: 1.5 Pfund (680g)
Salzkekse
Menge: 1 Tasse (45g)
Senf
Menge: 2 Esslöffel (31g)
Worcestersauce
Menge: 1 Teelöffel (6g)
Schwarzer Pfeffer
Menge: 0.25 Teelöffel (1g)
Eier
Menge: 2 Einheiten (100g)
Backspray
Menge: 18g
Preis
Blauer Teller Spezial kostet durchschnittlich:
10 €