Schwarzer Peter
Zutaten
Champignons
Menge: 6 Unzen (170g)
Rote Zwiebel
Menge: 0.5 Einheit (63g)
Korianderblätter
Menge: 0.5 Tasse (8g)
Vollkornbrotkrumen
Menge: 6 Esslöffel (41g)
Knoblauch
Menge: 2 Nelken (6g)
Jalapeño-Chili
Menge: 1 Pfeffer (14g)
Eiklar
Menge: 1 Einheit (26g)
Reduzierte Natrium-Sojasoße
Menge: 2 Teelöffel (9g)
Schwarze Bohnen
Menge: 15 Unzen (425g)
Rapsöl
Menge: 1 Esslöffel (14g)
Pepper Jack
Menge: 4 Scheiben (112g)
Vollkorn-Sandwichbrötchen
Menge: 4 Einheiten (172g)
Salat
Menge: 4 Blätter (20g)
Tomate
Menge: 1 Einheit (123g)
Preis
Schwarzer Peter kostet durchschnittlich:
9 €
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