Gemüse-Slider

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Zutaten

Vollkornbrötchen
Vollkornbrötchen

Menge: 6 Einheiten (390g)

Kann Schwarze Bohnen
Kann Schwarze Bohnen

Menge: 15 Unzen (425g)

Grüne Chilischoten
Grüne Chilischoten

Menge: 4 Unzen (113g)

Semmelbrösel
Semmelbrösel

Menge: 0.75 Tasse (81g)

Rauchpaprika
Rauchpaprika

Menge: 1 Teelöffel (2g)

Knoblauch
Knoblauch

Menge: 1 Nelke (3g)

Eiklar
Eiklar

Menge: 1 Einheit (26g)

Salz
Salz

Menge: 9g

Olivenöl
Olivenöl

Menge: 1 Esslöffel (14g)

Grüner Pfeffer
Grüner Pfeffer

Menge: 1 Einheit (116g)

Gelbe Zwiebel
Gelbe Zwiebel

Menge: 0.5 Einheit (75g)

Jalapeño-Pfeffer
Jalapeño-Pfeffer

Menge: 1 Einheit (14g)

Fettarmer Saure Sahne
Fettarmer Saure Sahne

Menge: 0.33 Tasse (77g)

Avocado
Avocado

Menge: 0.5 Einheit (126g)

Limettensaft
Limettensaft

Menge: 2 Esslöffel (31g)

Koriander
Koriander

Menge: 15g

Jackkäse
Jackkäse

Menge: 1 Pfeffer (0g)

Preis

Gemüse-Slider kostet durchschnittlich:

10 €