Gemüse-Chili

Gemüse-Chili
Gemüse-Chili Gemüse-Chili Gemüse-Chili Gemüse-Chili

Zutaten

Grüne Linsen
Grüne Linsen

Menge: 175 Gramm (175g)

Sonnenblumenöl
Sonnenblumenöl

Menge: 2 Esslöffel (27g)

Zwiebel
Zwiebel

Menge: 1 Einheit (150g)

Knoblauch
Knoblauch

Menge: 1.5 Nelken (5g)

Chili-Pulver
Chili-Pulver

Menge: 1.5 Teelöffel (4g)

Kreuzkümmelsamen
Kreuzkümmelsamen

Menge: 1 Teelöffel (2g)

Grüner Pfeffer
Grüner Pfeffer

Menge: 1 Einheit (116g)

Karotten
Karotten

Menge: 2 Einheiten (122g)

Tomaten
Tomaten

Menge: 800 Gramm (800g)

Tomatenpüree
Tomatenpüree

Menge: 1 Esslöffel (15g)

Gemüsebrühe
Gemüsebrühe

Menge: 300 Milliliter (288g)

Gefrorene Erbsen
Gefrorene Erbsen

Menge: 100 Gramm (100g)

Champignons
Champignons

Menge: 175 Gramm (175g)

Zucchini
Zucchini

Menge: 1 Einheit (196g)

Salz
Salz

Menge: 16g

Kidneybohnen
Kidneybohnen

Menge: 1 dürfen (480g)

Preis

Gemüse-Chili kostet durchschnittlich:

2 €