Falafel-Hummus

Falafel-Hummus

Zutaten

Süßkartoffel
Süßkartoffel

Menge: 1 Einheit (130g)

Gekochte Kichererbsen
Gekochte Kichererbsen

Menge: 800 Gramm (800g)

Tahini
Tahini

Menge: 2 Esslöffel (30g)

Knoblauch
Knoblauch

Menge: 2 Nelken (6g)

Zitronensaft
Zitronensaft

Menge: 60 Milliliter (62g)

Wasser
Wasser

Menge: 60 Milliliter (60g)

Frühlingszwiebeln
Frühlingszwiebeln

Menge: 4 Einheiten (56g)

Gefrorene Erbsen
Gefrorene Erbsen

Menge: 60 Gramm (60g)

Kreuzkümmel
Kreuzkümmel

Menge: 2 Teelöffel (4g)

Koriander
Koriander

Menge: 2 Teelöffel (4g)

Vollkorn-Dinkelmehl
Vollkorn-Dinkelmehl

Menge: 40 Gramm (40g)

Eiklar
Eiklar

Menge: 2 Einheiten (53g)

Natriumbicarbonat
Natriumbicarbonat

Menge: 2 Teelöffel (10g)

Preis

Falafel-Hummus kostet durchschnittlich:

9 €

Restaurants die Falafel-Hummus anbieten