Chana Masala
Zutaten
Pflanzenöl
Menge: 3 Esslöffel (42g)
Zwiebel
Menge: 1 Einheit (110g)
Koriandersamen
Menge: 1 Teelöffel (2g)
Kreuzkümmelsamen
Menge: 1 Teelöffel (2g)
Knoblauch
Menge: 4 Nelken (12g)
Stück Ingwer
Menge: 1 Einheit (60g)
Masala
Menge: 1 Teelöffel (2g)
Gemahlener Kurkuma
Menge: 0.25 Teelöffel (1g)
Cayennepfeffer
Menge: 1 Prise (0g)
Tomate
Menge: 1 Einheit (123g)
Dosen Kichererbsen
Menge: 29 Unzen (822g)
Tomatenpaste
Menge: 1 Esslöffel (16g)
Koscheres Salz
Menge: 8g
Maisstärke
Menge: 1 Teelöffel (3g)
Extra Vergine Olivenöl
Menge: 2 Esslöffel (27g)
Koriander
Menge: 13g
Reis
Menge: 1 Portion (98g)
Preis
Chana Masala kostet durchschnittlich:
7 €
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