Gereifter Tofu
Zutaten
Fester Tofu
Menge: 1 Einheit (324g)
Olivenöl
Menge: 3 Esslöffel (41g)
Knoblauch
Menge: 3 Nelken (9g)
Kurkuma
Menge: 1 Teelöffel (3g)
Kreuzkümmel
Menge: 1 Esslöffel (6g)
Ingwer Pulver
Menge: 0.25 Teelöffel (0g)
Wasser
Menge: 2 Esslöffel (30g)
Soja-Joghurt
Menge: 0.33 Tasse (76g)
Spinat
Menge: 6 Bündel (2,040g)
Preis
Gereifter Tofu kostet durchschnittlich:
5 €