Thunfisch (820 Kcal) in Choctaw

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Thunfisch (820 Kcal)

Preis

Zutaten

• Heller Thunfisch

• Menge: 2 Büchsen (330g)

• Fettarme Mayonnaise

• Menge: 0.33 Tasse (77g)

• Sriracha

• Menge: 1 Esslöffel (14g)

• Frühlingszwiebel

• Menge: 1 Einheit (14g)

• Gekochter brauner Reis

• Menge: 2 Tassen (390g)

• Reisessig

• Menge: 2 Esslöffel (30g)

• Vollkorn-Wraps

• Menge: 4 Einheiten (196g)

• Wasserkresse

• Menge: 3 Tassen (102g)

• Avocado

• Menge: 1 Einheit (201g)

• Möhre

• Menge: 1 Einheit (50g)

• Reduzierte Natrium-Sojasauce

• Menge: 0g