Gebratener Tofu in Glenmont
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Preis
Gebratener Tofu kostet durchschnittlich:
6 €
Zutaten
Gelbes Maismehl
- Menge: 1 Tasse (157g)
Nährhefeflocken
- Menge: 1 Tasse (256g)
Trockener Senf
- Menge: 4 Teelöffel (8g)
Chilipulver
- Menge: 1 Teelöffel (3g)
Meersalz
- Menge: 0.5 Teelöffel (2g)
Schwarzer Pfeffer
- Menge: 0.5 Teelöffel (1g)
Knoblauch
- Menge: 1 Teelöffel (3g)
Vollkorn-Sandwichbrot
- Menge: 2 Scheiben (64g)
Mayonnaise
- Menge: 1 Esslöffel (14g)
Ketchup
- Menge: 1 Esslöffel (17g)
Tomate
- Menge: 0.5 Einheit (62g)
Salat
- Menge: 1 Blatt (5g)
Alfalfasprossen
- Menge: 0g
Raps
- Menge: 1 Esslöffel (14g)
Tofu
- Menge: 2.5 Einheiten (810g)
Bewertungen
Diese Bewertungen beziehen sich nur auf die genannten Zutaten.