Buddha-Schale in Dennis

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Buddha-Schale

Preis

Zutaten

• Quinoa

• Menge: 1 Tasse (170g)

• Öl

• Menge: 1 Teelöffel (5g)

• Pilze

• Menge: 8 Unzen (227g)

• GRÜNKOHL

• Menge: 1 Bündel (201g)

• Butter

• Menge: 1 Esslöffel (14g)

• Knoblauch

• Menge: 1.5 Nelken (5g)

• SPILGELEIER

• Menge: 2 Einheiten (74g)

• Tomaten

• Menge: 7.5 Einheiten (923g)

• Salz

• Menge: 10g

• Pfeffer

• Menge: 5g