Ausgewogene Makro-Schüssel in Gonzales

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Ausgewogene Makro-Schüssel

Preis

Zutaten

• Gemüsebrühe

• Menge: 1 Tasse (227g)

• Fünf-Gewürze-Pulver

• Menge: 1 Teelöffel (2g)

• Knoblauchpulver

• Menge: 0.5 Teelöffel (2g)

• Gemahlener Ingwer

• Menge: 0.5 Teelöffel (1g)

• SÜßKARTOFFEL

• Menge: 1 Einheit (130g)

• MAISSTÄRKE

• Menge: 1 Esslöffel (8g)

• Wasser

• Menge: 2 Esslöffel (30g)

• RÜBENGRÜN

• Menge: 10 Unzen (284g)

• Salz

• Menge: 5g

• Wildreis

• Menge: 1 Tasse (160g)